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  • 1位

    「脳はどこまでコントロールできるか」を読んで5

     健康に関する本を読んで学んだことの一つは「人間の体は使わなければ衰える」ということである。それは以前に、圧迫骨折をして二か月ほど入院したときに痛切に感じた。歩かないものだから、みるみるうちに筋肉が落ちてきたのである。退院後、仕事復帰し努めて歩くようにし

    たぬきおやじ

    たぬきおやじのゆうゆう読書&映画日記

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  • 2位

    「脳はどこまでコントロールできるか」を読み終えて

     昼間に散歩をするのはほぼ同じコースなのだが、それでは飽きてしまうので時々コースを変えている。そうすれば変化があり、新しい発見があったりする。しかしその場合、車の往来が多いなどマイナス点もあるので、結局元のコースにもどってしまう。本書に脳は慣れてしまうと

    たぬきおやじ

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