【AI武士が語る。】『目の健康を守る10の心得』【44巻】
【AI武士が語る。】「人がメリットを感じる瞬間」その正体と脳の仕組み10章【40巻】
睡眠の大切さ…
おい息子、夜って寝る時間だよな?な?(震え声)
心配するって、ひどく疲れる ~どう向き合うか~
怒りがどうしてもおさまらない夜は・・・。
2025年版:科学で整える“最高の睡眠”術 〜AI、栄養、光、すべてが鍵になる〜
快適な睡眠を作るための環境づくり
理想の夢を見る方法を科学的に解説!
「夜中に何度も目が覚める…」私が試して効果を感じた乳酸菌飲料はこれ!【カルピスvsヤクルト】
がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい
天界と接触する強力な道は、睡眠です。この睡眠経験のための準備をせねばなりません。これはまた、霊能、高級霊力のための準備にもなります。ホワイト・イーグル霊のスピリチュアルメッセージ
【AI武士が語る。】体の変形とその予防の極意~姿勢を整える10の意識~【28巻】
しんどい
睡眠は大切ですね
不安はこうして消える:行動を変えれば心が軽くなる
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
合う合わないを超えて、すべてを大切にする
人の温もりが“ポッ”とともるとき
【ご感想】今ここ!に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
こころが強ければ大丈夫?――その思い込みが危険なとき
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
反発したくなった時、私はこうしています
睡眠不足な日々・・・
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
魂のキズが、あなたの“生きづらさ”の正体かもしれません
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
「私は○○と感じたよ」──その一言があなたを救う
巳巳の日の金蛇水神社で不思議なことがありました
【ご相談】初めましての人がとても緊張、あがり症ママの思い:動画
おはちわばんわ〜にこです!秋なのに全然涼しくならない私の子供の頃とすっかり温度が変わったな…夏が伸びてる気がする…前回の記事はこちらから💁🏼♀️『心が壊れる…
ゼリー 誰かが呼びかける声が、耳に届かない。 校内のどこへ行っても、 靴箱の匂いが鼻をつく。 先生が何か言うと、みんなが一斉に動く。 私もついていかないと —— でも、重たい頭を抱えているから、 動くだけでエネルギーを消耗してしまう。 重たい頭についている大きな目は、相変わらずキョロキョロと動いていた。私はどんな時でも、みんなの真似をした。きちんとノートをとる、きちんと聞いているふりをする、きちんと並ぶ。学校は圧力の塊。まるで、靴箱味のゼリーの中にいるようだった。 寒天 「皆さん、まりさんは勉強ができないのに、この問題ができたんですよ。すごいですね!!」 教室が一瞬、寒天の
毒親の家庭で育ち、りっぱなアダルトチルドレンになって精神病勃発。 夫や子供がいて、不登校・うつ病・休職・発達障害・対人恐怖症。 そんな山を乗り越えようとしたとき、見えて来たいろんな眺め。 日記・ポエムストーリー・アートで表現。
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