モーニングページ・「要は日記」を数か月書いた結果の感想

モーニングページ・「要は日記」を数か月書いた結果の感想

はじめに 3～4か月前に、日記の一種をスタートしました。その後、「日記」は様々変化して、今はかなり大雑把に書いています。 さて、その「日記」ですが、効果や効能はあったのでしょうか。今回は、広い意味での日記を3～4か月書いた感想と現状についてのお話です。 最初はモーニングページで開始 www.kurase.com はじめは書いても書いても書き足りない きっかけはモーニングページという、ざっくり言えば「毎朝寝起きに書く日記」をスタートしました。はじめは言われるままにノートに3～4ページ書いていました。 「そんなに書けるの？」 と思うかもしれませんが、書いてみると書く手が止まりませんでした。それで毎…