【理想はピンシャンコロリ！】スーパーシニアの健康の秘訣
最近、元気なシニアの方々が載っている本をよく読むようになりました。最近読んだのは、こちらのムック本。 80歳代から100歳代（！）の元気な女性たちの健康長寿の秘訣が載っています。料理研究家ホルトハウス房子さんが作るのは厳選した調味料でシンプルな味付けの料
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塀の内と外、迷路のような街で暮らす！マカッサル・パナックカンに見る都市のカタチ
別の部屋にいた同期の班の一人が移送になったと聞いた
期待して観たらやっぱり良作
僕だけオヤジに呼ばれて、これから毎日検温をすると告げられる。絶対移送近いやつじゃん！！
一人だけ出役なしで、僕を含め他みんなは出役となった。
ついにセンターでの訓練ラストの日。あのしんどい行動訓練も今日で終わりだと思うと感慨深い。
今日も暑すぎるということで工場内で運動
分室にはかなりの量の本があって、小説はもちろんマンガ（キングダム、ワンピースなど10何種類くらい）、外国語で書かれた本（ウルドゥー語、ミャンマー語とニッチなものまで）と幅広いレパートリー。
刑務所風の数字の言い方
午後だけで90羽近く折れた
明日が矯正指導日なので、今日が3班として最後の出役
今日は部屋のメンバーの何人かが面接に呼ばれていた。僕にも早く来ないかなー。
3班として最初の1日がスタート
2班として最後の日
毎週土曜の18時からは懲役のリクエストアーティストのメドレーが流れる
春の土用の過ごし方
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2022年05月 (1件〜50件)
