蔵書リスト、読了本リストなどの備忘録

【ケーキの切れない非行少年たち】クラスで５人は世界が歪んで見えている？気づかれない子どもたち

生活で子どもと関わる機会がある 親として子どもの将来に関わっていく なぜ信じられない犯罪が起きてしまうのか気になる 目次 本書のポイント心に残った言葉著者の紹介世の中が歪んで見えてしまう子どもたち認知機能の弱さが全てを歪 […]

【世界７大教育法に学ぶ才能あふれる子の育て方】子どもにどう関わり、どう育てていくべきなのか？

子どもをどう育てていくのか悩んでいる 子どもには将来、しっかりと生きていける力を養いたい 自分の育て方が合っているかどうか不安になる 目次 本書のポイント全てに共通する理念は”未来を創る人たちを育てる”世界７大教育法の概 […]

【医者が教える食事術】実践中！全ての原因は血糖値！？現在も変わり続ける健康の常識を見直そう！

甘い食べ物や飲み物で疲れが回復すると思っている 健康的な生活を送りたいと思っている 自分は健康的な生活を送っていると思う 目次 本書のポイント心に残った言葉著者の紹介多くの人が「糖質中毒」！？恐るべき「血糖値スパイク」と […]おすぎ 今回の書籍「医者が教える食事術」牧田善二著 をおすすめするのは以下の人たちです。 甘い食べ物や飲み物で […] »

【メモの魔力】「記録」としてのメモはもう古い？自分を成長させる「知的生産のためのメモ」とは？

メモをとることが苦手でつまらない 記録や記憶のためのメモをしている アイデアを生み、創造力をつけたい 目次 心に残った言葉著者の紹介知的生産のためのメモとは？メモによって鍛えられる５つのスキルアイデアを生み出せるようにな […]

【超習慣術】「はじめる」「つづける」「やめる」自分の行動を思い通りに操る習慣術！

何かをはじめたいのに行動に移せず、続かない やめたいことがあるのに、ついついやめられない 自分の性格では習慣にすることは無理だと思っている 目次 本書（記事）のポイント心に残った言葉著者の紹介【誤解】習慣づくりに関する間 […]

【最高の休息法】世界のエリートも実践！脳疲労をとるマインドフルネスの極意とは？

休んでも疲れが取りきれない 休日も不安や悩みが襲ってくる 脳や体の疲れを科学的に取る方法を知りたい 目次 本書のポイント心に残った言葉著者の紹介何もしなくても、脳は疲れていく！？DMN（デフォルト・モード・ネットワーク） […]

【自分でできる子に育つほめ方・叱り方】子どもと「ぶつかる」習慣から「つながる」習慣へ

子どもと接する人全てにオススメする一冊。何気ない接し方、ほめ方、叱り方の全てが長期的な子育てのゴールに影響します。子どもとつながる習慣をつくるか、子どもとぶつかる習慣をつくるかは、心がけ１つで変わります。今日からでもできる具体的なほめ方・叱り方をもとに自分の子どもとの関わり方を見直してみませんか？

【GRITやり抜く力】一流に近づく、やり抜く力とは？才能よりも大切な力を伸ばす方法！

目的に向かって努力できない人へおくる一冊。才能が全てを決めると思い込んでいませんか？一流の人々に共通する能力は「やり抜く力」です。「やり抜く力」は才能とは全くの別物。誰でも伸ばし、天才や一流とされる人々に近づくことができます。是非、「やり抜く」力を伸ばすメソッドをご覧ください。